馴化的過程

摘錄自:讓心自由

當我們做出父母希望我們表現的行為，父母會說:「你是個好孩子」，一旦我們不照規矩來，我們就是「壞孩子」。

為了得到獎勵，於是我們繼續做著別人要我們做的事，以由於害怕被懲罰，我們開始假扮成另一種人，以取悅別人達到他們的標準，讓他們覺得我們很棒。

最後我們不能再做自己，在我們的身上，有著父母、社會或宗教的信念。

馴化的力量太大了，以至到了生命某個時間點，我們就不再需要任何人來馴化我們，我們會依據別人給予的信念體系來馴服自己，來獎勵或懲罰自己。

因為自己無法達到對自己的要求，而不斷的懲罰自己，也會利用別人來虐待自己。

打開探照燈

「放鬆」聽起來好像很容易，其實卻是需要覺知的，你在靜心的「形式」，頭腦裏卻像市場鬧哄哄的，之前的情緒還沒有散去，下一秒的擔心已經升起。

放鬆從心升起，安心的信任自己，毋需去招喚憂慮，心真的放鬆，身體會收到主人「真實」的指令，進入細胞的層層放鬆，而達到寧定。

習性像層層洋蔥，在我們越來越敏銳觀照下一層一層剝除，若是在下一秒發現自己被「打回原形」，也請不要苛責自己，或因內在的罪疚感去引發實相生活中的別人對我們的懲罰。

舉例來說，當你發現你要北上，卻搭錯南下的車時，你懊悔時間和金錢的流失，同時還啟動從小被植入的錯誤信念~「你總是做不對的事」、「你就是不聰明」「你總是粗心大意」。

這小小的信念，深藏在你的身體細胞中，隨時被等待喚醒，在情感、工作、金錢，現實生活上的回應上也都會如此輪迴。

覺知~就是那盞探照燈，照見了不必強加遮掩或覺得無力感，就僅需在最近的一個車站馬上下車，再轉回正確的北上旅程，如實、如實的映照不必添油加醋。

河流一月的聚會

日期:2010年1月2日(六)
時間:2:00~4:30pm

當東方佛法遇到西方神秘學
~一生有幾回金蟬脫殼之計
帶領者: 竹軒法師

1982年自佛光山中國佛教研究院畢業，隨後受派於各佛學院擔任監學、教導、園長教育僧俗二眾之職責。

同時亦任職於各寺院當家住持之重任，後調派任教育崗位至馬來西亞東禪佛教學院任職於教導長， 2008年畢業於紐約Waldorf Education人類智慧學之堂奧。

費用:NT$400元

suzy的推薦:
與竹軒法師相遇在靈氣一階的學習之路，我第一次看到出家師父可以跨越世俗所定的戒律，而無罫礙故、無有恐怖， 一如奧修師父:「沒有戒律，除非來自你的真心」，其後亦學習光的課程及易經智慧，是一位東、西智慧融合的引領者。

日期:2010年1月9日(六)
時間:2:00~4:30pm

水晶能量水製作
~ 與水晶能量接軌及水晶能量水的使用方式
帶領者:Rosaline 能解讀水晶頻率與水晶語言


Rosaline是非洲一種稀有寶石的名字，透亮帶有粉嫩的粉紅色光芒
這種寶石的意義：獨一無二

專長：塔羅牌，西洋星座，生命靈數，水晶治療美國SRT靈性反應療法協會認證合格治療師
上海流行色雜誌特約星座塔羅專欄作家、香港milk雜誌特約星座塔羅專欄作家
三商美邦人壽特約教育訓練顧問、塔羅牌西洋星座個案諮詢以及教學八年經驗

費用:NT$400元

本次課程內容使用的是『水晶之王：白水晶』

透過白水晶純淨的能量，淨化我們磁場當中的雜質 ，藉由本次課程可以學習到古吉普塞人如何設立四大元素的魔法能量場 ，四大元素的魔法能量場是最基本但是能量非常強大的魔法陣，
吉普賽人很早就知道尊重自然並且過著與自然合作的生活方式，他們用魔法陣許願，也用魔法陣改善自己的生活 ，透過製作以及使用水晶淨化過的能量水，改善您身心靈的健康喔！

材料費：酌收NT$100元（如需材料者，請提前告知以便準備，可課後自理材料者則不需回報）


地點:河流靜心中心
板橋漢生東路23巷22號1~2樓 ( 板橋捷運站3號出口往南山人壽大樓方向步行7分鐘)
連絡:淑奇 0932-918-601 suzy@idna.net.tw

「阿凡達AVATAR」

圖:「阿凡達AVATAR」電影


似人似豹的新物種「納美人」，影片描述未來世界，人類為取得外太空資源，以人類和納美人DNA，混合培養出近3公尺的「阿凡達」。

「Avatar」為神的化身，梵文意為重生，電影的訊息傳達為未來，但卻實是沒有過去、未來之分，諾亞方舟發現是在「過去」，何嘗不可能是我們來到「未來」的那一時空點？

「阿凡達Avatar」為大地之母的禮物，邀請你進入祂的擁抱，電影裏傳達了薩滿與萬物和諧的精神、能量網絡的傳輸、與大地之母連結、宇宙之愛的訊息，喜愛「聖境預言書」及「靈界大覺悟」的朋友，可以去領受這部宇宙傳達下來的"message"。

首先，你得讓心靈平靜下來，準備接受~訊息...

太極

一陰一陽謂之道，陰、陽兩氣形成宇宙，我們在陰陽太極(精神與物質)中保持平衡，無論是內在男人與內在女人的和諧共存，或是外顯的事物中剛柔並濟，在靈性的提昇亦是以陰、陽平衡的方式來前進的。

但以陰陽平衡前行可見的成效，的確不比執取一方的陰或陽修鍊來的明顯。為求神通或速效而罔顧宇宙真理，短時間來看，的確心想事成，甚至出現突飛猛進的神效，但長時間下來確已產生無法逆轉的後果，但人已深陷其中，許多既得利益與名聲已無法放下，為執取一切只能讓黑暗的力量來支配了。

我們一昧只執取於我們認知的善、光明、力量，最可怕之處是，黑暗力量的使者不會讓你在第一時間就發現錯了，他讓你以為你是「誰」，擁有別人沒有的力量，而你正在拯救世人。

因是自己造下的，果當然得自己承擔了。發現走偏了，就是調正腳步，才有機會面對更深層的自己，才能真實的去生活、去流動。


自我欺騙是最可怕的事，那個黑暗力量使者竟是~自己。

何謂~緣

Dear光燦

我們一直接收到的觀點，告訴我們不要有分別心，不要分你我，渡人就是渡己，只要有緣的都渡。

問題是~什麼是緣？我們真的能分辨的出生命血緣和因果血緣嗎？

如果真了悟了天、地、人的運作，更不能隨意道出別人的因果前世，為什麼呢？說破了別人的未來軌跡，把原本還有可能因人間的種種變化，而有改變或提昇的機會都抹滅了。習慣扮演拯救者的是否曾清楚的看見，個人執取的這個「善」意背後真正的起心動念。

許多時候，我們因為未曾深究，或僅是以你以為了解層次去做為，而造成自己生命中無數難解的麻煩。

我們最常犯錯就是~「越權」，即是超越你本來身份帶有的權限範圍處理事情，如把別人的生命課題攬到自身，讓他再一次錯過明白的機會，如他人並未開口求助即插手，這到底是幫了人，還是害了人。

沒有那一個人能替另一個人「解決」問題，人要是不能自己想清楚，去行動，一切皆虛妄。

以自然為師

學法有高低，先正其心

修道無前後

先觀其緣

早，未必一定好

一步一步的明白

水到渠成

出離心

所有以前架構的人、事、物，帶給我的自我認同感

在這一刻

都好像瞬間被抽離了，成為真空狀態

但，奇妙的是

原先感受到極度地痛苦和巨大的恐懼鬽影

竟撤退了

隨之而現的~是清明的「臨在」感

12月12日聽懂你的水晶說什麼？

水晶體積雖小，卻是能量高的物象，水晶所發出的能量可協助內在療癒與負面能量的淨化，所以用心養護水晶是有必要的，水晶如受到污染，便會破壞到其能量及本身應有的光彩。

帶領者:Rosaline 能解讀水晶頻率與水晶語言

Rosaline是非洲一種稀有寶石的名字，桃色黝帘石(一種寶石)，透亮帶有粉嫩的粉紅色光芒這種寶石的意義：獨一無二

協助開發每個靈性個體獨一無二的能量與能力，認出自己是獨一無二的
專長：塔羅牌，西洋星座，生命靈數，水晶治療美國SRT靈性反應療法協會認證合格治療師上海流行色雜誌特約星座塔羅專欄作家香港milk雜誌特約星座塔羅專欄作家三商美邦人壽特約教育訓練顧問塔羅牌西洋星座個案諮詢以及教學八年經驗

如何與你的水晶連結？它能為你做什麼？
如何為水晶洗澎澎(每種水晶方法不同)？
如何以水晶召喚豐盛？

這一天，帶一個你的專屬水晶
Rosaline，將傳達水晶要帶給你的訊息
並淨化你的水晶，導入更純淨的能量


日期:2009年12月12日(六)

時間:2:00~4:30pm費用:NT$400元
地點:河流靜心中心 板橋漢生東路23巷22號1~2樓

( 板橋捷運站3號出口往南山人壽大樓方向步行7分鐘)

連絡:淑奇 0932-918-601 suzy@idna.net.tw

河流12月聚會

每月第一星期六12月5日(六)2:00~4:30pm
2:00~3:00pm 動態靜心
3:00~3:15pm 大休息
3:20~3:50pm 飛翔的觀點
3:50~4:30pm 易經與生活
帶領者: 淑奇 suzy lin
費用: NT$300元

揭開你的2012真相 課程調動
12月27日(日)2:00~4:30pm
帶領者:Sonia
這是一堂透過靜心冥想並依在場每位夥伴的現狀，直指核心這是療癒過去，並釋放舊有模式，整合精微能量體的一堂課在正向能量流動間，清除長久累積於身心的深層負能量，回到大我的平靜你可以帶著疑惑來，但會帶著清朗回到生活
費用: NT$500元

地點:河流(板橋市漢生東路23巷22號1樓)捷運板橋站3號出口，往南山人壽招牌大樓，步行7分鐘可達開車族，前有平面停車場NT$20/h
報名洽:suzy@idna.net.tw 淑奇0932-918-601

慎始

Dear光燦

謝謝你和我分享最近的體悟，我們一心只執著光明，那也失了衡，光明來自於黑暗啊 ，沒有黑彰顯不出白，黑與白的也是我們各人附予它好壞的定義，那即是信念的旋轉門，信念一轉看到的面向亦即不同，所以會說，所有的「發生」都是當時最好的安排。

我，「接受」這個發生，然後盡可能的去行動，將一時疏忽蘊釀成的「果」，傷害降至最低。

譬如說：我們出門時看到放在門口的鞋一支正擺，一支反放，由於趕著出門就沒有理會它，可是那不諧調的意念卻落進你的意識裏，接著在這一天中又發生了一些小小的狀況，你也是同樣發出「等等再處理..」於是不諧調的能量球越滾越大，開始與它同頻率的能量體產生共震，所以你就招喚了不諧調的人、事、物來到你身旁，最明顯的反應是發生在自身的健康狀態，會開始發出黃燈的警告訊息。

慎始~謹慎那個開始，好像身上被綁了一條無形的線索，無論你走了多遠，只要線頭一拉都要再退回原點。當下就去處理它，情緒解決不了任何事，也毋需想找別人來扛，所有的果，都是自己起的因，根本沒有拒絕的權利。

這一刻，做所有你能做的，不要把未來留在遺憾裏...

便秘的性格

摘錄自:人體復原工程/吳清忠

擅察言觀色是這類型人的專長，這種便秘的性格，往往在幼年就已形成，當孩子長期無法表達負面的情緒時，已經開始隱藏自己的想法，為了生存，會發展出忽略這些負面情緒的逃避型性格，這種性格最終會發展成對自己健康漠不關心。

有些工作環境也會創造出便秘的問題，源於強勢的主管。

心理的垃圾不能排除，生理的垃圾也就跟著出問題。

變易之路

得不到的，像毒癮一樣控制了你

得不到，就受盡折磨

得到了，苦難也不會結束

因為，沒有一樣(人、事、物)是靜止不動的

包括~你自己

凡事都有意義，這件事也不例外

你得自己找出意義

戰士

戰士，毋需「戰無不勝」

戰士，毋需「刀槍不入」

戰士，就是「親身實踐」

戰士，只是「劍及履及」

那即是戰士的勇氣

你在此時此刻

你不在過去，你不在未來

你在這裏，你在~此時此刻

聆聽訊息

一個醒著的人，在任何事物中都能得到訊息

當你是清醒的

一片葉子、一朵花， 一句話，都是信差

傳遞整個宇宙的真實

醫生只能治昨天的病

摘自~人體復原工程/吳清忠著

再高明的醫生也只能治昨天的病，不能治明天的病，許多的慢性病，患者可能在生活上有一些小問題，每天不斷創造新的病因。今天創造的病因，明天形成了新的疾病，沒完沒了，卻怪醫生無能，不能斷根。

如果我們不找出生活中不斷創造疾病的原因，改正生活習慣，脾氣和性格，就算現在把病治好了，過了一段時間，同樣的疾病還是會再來。

過敏性鼻炎的人，在生活中經常有寒氣侵入的機會，胃和12指腸潰瘍的人，經常都有要求完美的性格，思慮又多，不愉快的經驗會記很久，而且經常回味，使自己長處於壓力下或經常生著悶氣，這些壓力或悶氣不斷製造成潰瘍的病因。

痛風的病人，長時間過著作息不良的生活，身體經常處於肝熱的狀態，血液中尿酸一直偏高，小便經常都是深黃色的，這些問題不斷創造痛風的病因。

不停止創造這些疾病的病因，再好的醫生也沒有能力使他們痊癒。

病由心生

摘自~人體復原工程/吳清忠著

什麼樣的性格生什麼樣的病

調整脾氣和性格

是人生存在的真正目的

疾病指出人生努力方向的指標

生了病才知道自己在性格上還有這麼大的缺點

揭開你的2012真相

這是一堂透過靜心冥想並依在場每位夥伴的現狀，直指核心
這是療癒過去，並釋放舊有模式，整合精微能量體的一堂課
在正向能量流動間，清除長久累積於身心的深層負能量

回到大我的平靜
你可以帶著疑惑來，但會帶著清朗回到生活...

帶領者

Sonia，於30歲土星回歸後開始探索生命意義，由傳統的子平八字、紫微斗數開始入手，同時習禪修密，旁及新時代高靈賽斯、伊曼紐、歐林、邁可、克里昂、與神對話等訊息。
42歲天王星半回歸後，開始療癒身心創傷，學習西洋占星及塔羅占卜，並接觸能量運作，修習靈氣，道家功法，光的課程及默基瑟德教導等。50歲(2005年)凱龍星回歸時，喚醒元靈，與高我及指導靈識連結，接受內在教導，2007年於高我指引下，提升意識層次。2008起與有緣眾生分享此基於一體意識、愛的意識的法門

適合

1.一般大眾

2.靈性工作者

3.讓自己生活寧定的人

淑奇suzy的推薦

Sonia是一位不多話卻讓人感受溫暖的朋友，與她一面之雅相遇在半年前，半年後我們再次相遇，我們需要的就是~在「對」的時間遇見「對」的人，那即是是更大的照見和明白

日期:2009年11月28日(六)
時間:2:00~4:30pm
費用:NT$500元
地點:河流靜心中心
板橋漢生東路23巷22號1~2樓 ( 板橋捷運站3號出口往南山人壽大樓方向步行7分鐘)
連絡:淑奇 0932-918-601 suzy@idna.net.tw

一切都是必經的過程

一旦觸及自己的核心，即使是短短一瞥，你的生命也會產生變化

一盞燈

Dear 光燦

沒有人欺騙你，是你自己允許去聽從的不是嗎？

是你內在的聲音遇到了顯化者，所以一拍即合

始作踊者竟是我們自己啊

是我授權給了對方，如此的對待自己，不是嗎？

那些披著天使外衣戲服的表演者

儘管天使戲服已斑剝，還是只能抓著這戲服演下去，否則就失業了~哈

當你甦醒時，你可以有所選擇

內心明白就好了，真的不需再把能量耗損在不值得的人身上

我想分享的是

這塊石頭眼前是阻礙，卻是踏上生命真實清朗之姿不可獲缺的墊腳石

生活~才是最偉大的老師啊

如實的、平衡的在生活的軌道中前去、前去~

在其中淬煉出力量，學會以柔軟轉化衝撞

如果可以，在迷霧中點一盞燈

一盞小小的燈，足以讓後來的旅人，找到自己回家的路...

河流~汨汨向前，無論任何變化...

念轉境轉

外在世界的一切緣遇

都為了明白我們是誰

而如果我們改變了內在的狀態

外在的一切也~改變了

河流週六的靜心

天啟無所不在，只要你願意~聆聽！

一星期的這一個時刻
約好和自己在一起
一起舒緩緊繃的身體
一同聊聊最近的生活
一塊分享易經的智慧

大休息、大平靜後，繼續前行~

聚會內容

2:00~3:00pm-動態靜心
3:00~3:15pm-大休息
3:20~3:50pm-飛翔的觀點
3:50~4:30pm-易經與生活

日期:2009年每月第一個星期(六)
時間:每月第一週六 / 2:00~4:30pm
帶領者:淑奇 suzy lin

費用:NT$300元

地點:河流(板橋市漢生東路23巷22號1樓)
捷運板橋站3號出口，往南山人壽招牌大樓，步行7分鐘可達
開車族，前有平面停車場NT$20/h

報名洽:0932-918-601 suzy@idna.net.tw 淑奇

退步原本是向前

Dear光燦

布袋和尚：「手把青秧插滿田，低頭便見水中天；六根清淨方為道，退步原本是向前」。

給自己一些時間去適應，不要拿著棍子在一旁威嚇著自己，要能「藏」，但不是遮掩；而只是讓自己在安靜的情境下，默運造化，好好生長。



寧靜之後，再啟動，這樣的啟動才是強勁而有力的

不避混濁，能讓混濁澄清，這才是真功夫

金錢與精神的平衡是一體兩面的，缺一都失衡，不必在乎他人的眼光，就是如實的穩住自己

當我們脫離原有的生活軌道，會讓我們過去深藏的種種浮現出來

藉由時空的轉變

我們會再一次釐清

什麼對我們才是真正重要的...

不必擔心走錯路，走錯路，就多認得一條路，好好記得這條路，以後可能也有用



給自己3個月的時間去生根，才能茁壯

得造大自然運行的原理

一急就失衡了，能量也就卡住了，再藉由各種身心不適凸顯出來

每個片刻都是死，而每個片刻也都是生啊...

如果你深陷於流逝的「過去」，「現在」將棄你而去



河流

當你真正參透了生命的奧秘，你就不再是個觀察者，因為觀察者總是站在外面，而真正的你在裏面，不是在河流中游泳，不是漂流在河上，不是在河流中掙扎；是變成河流本身。忽然間，你會瞭解波浪是河流的一部分，而相反的，河流也是波浪的一部分。我們不只是上帝的一部分－－上帝也是我們的一部分。

大象無形

圖:蔡根2009個展<大象無形〉

白象，在無涯之路單獨的走著，沒有起點亦無終結，只是向前、向前，這是藝術家蔡根2009的個展，我和這隻白象隔著一面窗紗對望著，眼眶卻有莫名的潮騷湧上.....

這是此次的主題<大象無形〉，來自老子道德經四十一章的啟發，蔡根說:「我將大象解讀成最美的圖像，無論是最美的景色，最完美的造形，給我們就是一種深深的感動，當進入內心的感動，形象就退出了...」

<老子道德經>第四十一章

故建言有之，明道若昧，進道若退
夷道若纇，上德若谷
大白若辱，廣德若不足
建德若偷，質真若窬
大方無隅，大器晚成
大音希聲，大象無形
道隱無名，夫唯道善貸且成

白話譯文：著者：林安梧
因此古來成語說：光明之道，像是暗昧；前進之道，像是後退；
平坦之道，像是崎嶇；高尚之德，卑如山谷；
大功彰著，像是受辱；廣博之德，像是不足；
剛健之德，像是偷惰；質樸真實，像是空虛；
方正廣大，便無棱隅；宏偉器識，不必期成；
大道之音，無聲可聞；大道之象，無形可見；
大道隱微，無名可識；就只此大道善於助長萬物、成就萬物！

吸引力的創造

圖:蔡根2009個展<佛無象>
文:賽斯書


當你要移動時，你的身體就會被動員起來，那是它對你的意圖與目的的反應。

就心靈而言，你有一個暫且稱為「思想的身體」，你心理上的意圖即刻在一個心靈層面上動員你的能量。

當你想要去城中心時，縱使你離它好幾里遠，你知道那個目的地存在，當你想要找對象時，你視為當然有一個可能的對象存在，縱使你不知道他(她)在時空的何處。

可是，你想要找一個對象的意圖所組成的「意識束」，像偵探一樣，它們搜索這個世界，它們心懷著你的特性去探查世界，尋找一個最適合你特性的他(她)。

不論你的目的是什麼？都涉及了心理層面同樣的過程。

你的感受、信念與意圖指揮你的焦點，你的物質實相是圍繞它而建立起來，在其他層面，你也以同樣的方式組織你的精神世界，使得你吸引了那些會證實你信念的事件。

靈性追求者？

圖片:蔡根2009個展局部
文章摘錄自當下應變


如果有任何平靜的話
那是透過存在而非認知而來的~亨利.米勒


「靈性追求者」需要特別警惕的，是一種說不出的優越感，一種他們「已經得到了」，而其他人還沒有的信念，要有模有樣的學一些和靈性有關的流行話，是一件容易不過的事。



「靈性追求者」，通常只是另一種認同的形式，是一種成為某人的方法。

今天如何？此時此刻又是如何？

你所需要的事，就是此時此刻清醒過來，只有在那時，那本身即具有的靈性才會自由的流動著。

蔡根2009個展<佛無象>

不要只是以一個思想家而存在，要同時成為一個經驗者

魅影

部份摘錄自賽斯書

威力之點是現在

不論何時，可能的話

就把一個難題的重要性儘量降低

如果你把心中的阻礙減到最低

它們就真的變得最低了

如果你誇大心中的阻礙

實際上，它們就會很快的膨脹成巨無霸

靜下來，求助於大我來圓滿這些問題

為你的選擇負起全部的責任

請為你自己負責

而不要一昧地要求他人

閱讀自己

Dear 光燦，平安

謝謝你的邀請

我從靈氣得到了啟蒙
越到後來，越體驗到能量運用必須非常的謹慎

這是對我與對所有信任我而來體驗靈氣者，負責任的做法

每一位來到我面前的朋友，我是帶著敬畏與他們相遇的

每個片刻，我聽著他們娓娓道來

忍著淚水在生活浪濤逆流而行，倒了，還是逼著自己爬起來，繼續前行

他們才是生命的大勇士啊

我直接問我的大我
祂要我謹慎這項靈氣服務的~起心動念

我們在這條路上彼此支持
但需站在更高的角度上去明白人性

這是一個黑暗與光明並存的時刻
我們不要莫名成為餵養黑暗力量的一份子

所以~我明白我的道途
目前，我只想安住在河流來、去的因緣裏
其他的連結就暫不考慮了

大我的寧靜與自由

脅迫者的恐懼

摘錄自靈界大覺悟

慣以暴力威嚇他人者，如果找不到可以威赫脅迫的人，他的能量就會降低，焦慮感又會開始滲入他的意識。

因此他不得不永遠保持「脅迫者」的角色，因為他只曉得這個動作，能夠使他全神貫注面對敵人，暫時忘卻內心的恐懼。

這個動作能把焦慮推到意識底層，讓人們暫時遺忘它。這樣一來，日子就會好過些--至少暫時好過些。

入戲太深

摘錄至自《十四行詩》第一二九首

毫不合理地追求，可是一到手

又毫不合理的厭惡，像是被吞下的釣餌

設下的只是為了使上鉤者發狂.......

情感、欲望、 權利之爭無不如此，如是換了你來演，能否改寫劇本，有一番新氣象

還是照本宣科演他個痛快，然後停留在不斷輪迴的劇情中，悲憐自己不已.....

單獨的旅程

外婆往生的那天早上，靠廚房的陽台飛來了一隻鳥，停在那約20分鐘吱哩咕嚕叫著，我靠近牠也不飛走，爾後接到電話~外婆一小時前身體離開地球了....

人類的傳承不可思議，外公、外婆兩人延續了87個生命，雖有血親之緣泰半是不相識的，或在歲月裏轉變出無法辨識的面相。

靈堂佈置的清雅素潔，前來悼念者眾，想來，7月那趟回來，已是見外婆最後一面了，外婆回到老家短短一年的時間，健康每況愈下，再看見她時，她的形體已被摧殘不堪，一息尚存，與當時母親照顧她10多年的樣貌判若二人，那天離開時，我親親外婆的臉頰，在心裏對她說~該做出一個「選擇」了...

她與外公鶼鰈情深，但在外公意外往生的20年中她一步一步躲進阿茲海默症，她其實是清醒的，只是她不要看見兒媳不孝、不要感覺活的沒有尊嚴、不要沒有愛的流動。

我依循著一切繁文縟節，看著現場很多天生的演員，心裏吶喊著~把佈置給外人看的這些高昂花費，取一些來生前對外婆盡些心，生前多做些，死後這些到底是要做給誰看呢？

「一支雨傘圓掄掄，拿高、拿低遮娘身(台語)」我低哼著外婆老唱的一句民謠，迷濛地看見外婆的軀體最後化成白骨片片，孤單的躺在那張粗糙的鐵板上.....

該是去表達你自己的時候了

真正的創造者，在自己身上下功夫，他對自己的存在下功夫，他使自己成為偉大的作品。

每個人的內在都隱藏著那偉大的作品，甚至已經攜帶了累世，然而他們並沒有讓偉大的作品呈現，只是不斷模仿別人作品的表相。

放下你想成為某某人物的念頭，因為你已是一件偉大的作品，你無法再被如何改善了，你所要做的就只是去知道它，並去到它那裏，成為合一的狀態。

智慧與平穩不是透過你的掌控，而是透過你的再一次放下